Blog - Tag visualizzato - psicoterapia

Quando parliamo di "terapie evidence-based", è fondamentale porci delle domande importanti: sono davvero così efficaci come ci viene ...

Parliamo di: psicoterapia , CBT , psicoterapia dinamica

L'autostima rappresenta il termometro della nostra personalità: quanto più maggiore ed equilibrata essa risulta essere tanto più stiamo bene con ...

Parliamo di: autostima , psicoterapia

I disturbi psicosomatici sono una forma di sofferenza che interessa sia il corpo che la mente. Questi disturbi sono particolarmente diffusi in età ...

Parliamo di: psicoterapia , disturbi psicomatici , età evolutiva

Non tutte le forme di psicoterapia lavorano in profondità: è utile che lo facciamo? Ecco un rapido test per capirlo e le motivazioni per ...

Parliamo di: psicoterapia , psicoterapia efficace , Shedler

La cornice è il contesto in cui si svolge la terapia e tutti gli accordi che la accompagnano. Una struttura affidabile fornisce la sicurezza di cui ...

Parliamo di: psicoterapia , psicologo , psicoterapia efficace

Ognuno prova ad eliminare la sofferenza e ad evitare il dolore: è possibile riuscirci?

Parliamo di: dolore , depressione , psicoterapia

Quali sono le cause della depressione? Che ruolo ha la serotonina nell'emergere della depressione? E, ancora: sono utili i farmaci antidepressivi? ...

Parliamo di: depressione , psicoterapia , psicofarmaci

Il nostro cervello e il nostro corpo non sono entità separate ma sono due elementi strettamente interconnessi. La mente ci parla attraverso il corpo ...

Parliamo di: psicoterapia , disturbi psicomatici

Anche le persone che appaiono sorridenti ed energiche possono nascondere una forma di depressione. Vediamo insieme di cosa si tratta.

Parliamo di: depressione , psicoterapia , psicosomatica

Sei tra quelle persone che evitano di prendere l'aereo per paura di un attacco di panico? Forse ti piacerà scoprire che non devi rinunciare a ...

Parliamo di: psicoterapia , attacco di panico , paura di volare

La psicoterapia di gruppo è poco conosciuta e di conseguenza se ne parla poco rispetto alla terapia individuale. Scopriamo insieme come funziona ...

Parliamo di: psicoterapia di gruppo , gruppo , psicoterapia

In questa intervista racconto la mia storia professionale e discuto della terapia EMDR e dell'efficacia e dell'utilizzo delle terapie cosiddette ...

Parliamo di: intervista , terapia emdr , psicoterapia

Che cos'è e a cosa serve la psicoterapia? Spesso mi viene chiesto ed ogni volta cerco di trovare la maniera migliore per spiegarlo. La domanda che ...

Parliamo di: psicoterapia , psicologo , psicoterapeuta

Scegliere lo psicoterapeuta è un compito alquanto complicato se non sai come fare. Eccoti 7 suggerimenti che ti possono aiutare in questa scelta.

Parliamo di: psicoterapia , analisi transazionale , psicoterapeuta

Cosa accade a chi cresce con un genitore violento? E' quello che è accaduto all'autore di questo pezzo pubblicato su Vice.com, con il quale ho avuto ...

Parliamo di: maltrattamento , intervista , psicoterapia

Cosa accade nella stanza dello psicoterapeuta? E' possibile spiegare, in maniera semplice, ai non addetti ai lavori che cos'è, come funziona e ...

Parliamo di: psicoterapia , psicoterapeuta , psicologo , cambiamento , copione

Lo spunto è arrivato da una conversazione durante un viaggio in treno: spieghiamo che cosa fa lo psicologo e che cosa fa lo psicoterapeuta. 

Parliamo di: psicologia , psicoterapia , psicologo , psicoterapeuta

Quando mi chiedono: "Come faccio a cambiare questa parte di me?" rispondo che: "Per cambiare qualcosa di te devi cominciare a fare qualcosa di ...

Parliamo di: cambiamento , psicoterapia

Il titolo che avevo pensato inizialmente per questo articolo era: "La depressione e la serotonina: qualcosa non torna". Molti, però, non sanno ...

Parliamo di: depressione , psicofarmaci , psicoterapia

La resilienza è una caratteristica propria degli esseri umani. Molti però, non sanno neppure di averla. Invece essa esiste ed è possibile ...

Parliamo di: resilienza , stress , autostima , psicoterapia

Sottotitolo: Esiste una tecnica "gold-standard” (di riferimento) in psicoterapia? Questo è quanto si sono chiesti alcuni ricercatori in un ...

Parliamo di: analisi transazionale , psicoterapia , psicoterapia cognitivo comportamentale , psicoterapia efficace , migliore tecnica di psicoterapia

Esiste depressione e Depressione: la prima è quella che chiunque ha sperimentato nella propria vita. L'altra è, invece, quella che non passa da ...

Parliamo di: psicoterapia , depressione , distimia

Siamo nel XXI secolo e ci reputiamo persone evolute, colte e dalla mentalità aperta eppure viviamo ancora di pregiudizi. Uno di questi è quello ...

Parliamo di: medico dei matti , psicoterapia , psicologo , cambiamento , coraggio di cambiare , psicoterapeuta

La psicoterapia di gruppo è poco conosciuta e se ne parla poco. Capita raramente che le persone arrivino al mio studio chiedendo espressamente di ...

Parliamo di: psicoterapia di gruppo , gruppo , psicoterapia

Che cos'è la psicoterapia? Quante volte mi sono sentito rivolgere questa domanda alla quale ho provato a rispondere cercando di essere il più ...

Parliamo di: psicoterapia , capire la psicoterapia , bambini , cambiamento

Funzionano davvero i farmaci antidepressivi? Irvin Kirsch sostiene che non sia così. Vediamo perché.

Parliamo di: psicofarmaci , depressione , psicoterapia , effetto placebo

Recenti studi hanno analizzato l'efficacia dei diversi modelli di psicoterapia con risultati sorprendenti.

Parliamo di: psicoterapia , analisi transazionale , psicoterapia efficace , Shedler

Ti sei mai chiesto cosa succede al nostro cervello durante e dopo una psicoterapia? Uno studio cerca di descriverlo.

Parliamo di: psicoterapia , neuroscienze , cambiamento , cervello , depressione , ansia , fobie

Uno studio descrive la maggiore efficacia della psicoterapia nella cura del disturbo bipolare.

Parliamo di: farmaci , psicoterapia , disturbo bipolare , psicofarmaci

Il mio modello teorico di intervento è l'Analisi Transazionale. Il nome rimanda all'analisi delle transazioni ovvero all'osservazione degli scambi ...

Parliamo di: analisi transazionale , come lavoro , psicoterapia , copione , giochi psicologici , io sono ok, tu sei ok

Il cambiamento è un percorso, che consiste nell'acquisire progressivamente consapevolezza di sé, nell'imparare nuove strategie per superare un ...

Parliamo di: cambiamento , psicoterapia , copione , analisi transazionale , Portia Nelson

Sappiamo cosa succede realmente nella relazione medico-paziente?

Parliamo di: psicoterapia , la psicoterapia funziona , medico-paziente , empatia

Comprendere la depressione attraverso un video ideato per il World Health Organization da Matthew Johnstone.

Parliamo di: depressione , psicoterapia

Qualcuno ancora crede che la psicoterapia possa durare anni e possa creare un rapporto di dipendenza tra lo psicoterapeuta e il paziente?  

Parliamo di: psicoterapia breve , quanto dura una psicoterapia , psicoterapia

La crisi può essere fonte di opportunità mentre, invece, essa rimanda solitamente ad immagini catastrofiche.

Parliamo di: cambiamento , crisi , psicoterapia , analisi transazionale , Albert Einstein

Spesso l'ostacolo più grande ad intraprendere un percorso di psicoterapia sono i costi. Esiste una maniera per ritrovare il proprio benessere senza ...

Parliamo di: psicoterapia di gruppo , gruppo , psicoterapia