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Blog - News ed ultime notizie

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Gestire il disturbo ossessivo-compulsivo e il lavoro

Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è una condizione che può avere un impatto significativo sulla vita di chi ne è affetto. E' possibile ...

Parliamo di: Disturbo Ossessivo Compulsivo , Lavoro , Benessere

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Come migliorare la propria autostima

L'autostima rappresenta il termometro della nostra personalità: quanto più maggiore ed equilibrata essa risulta essere tanto più stiamo bene con ...

Parliamo di: autostima , psicoterapia

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Disturbi Psicosomatici in età evolutiva

I disturbi psicosomatici sono una forma di sofferenza che interessa sia il corpo che la mente. Questi disturbi sono particolarmente diffusi in età ...

Parliamo di: psicoterapia , disturbi psicomatici , età evolutiva

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Stai facendo una psicoterapia che lavora in profondità? Ecco un test per capirlo

Non tutte le forme di psicoterapia lavorano in profondità: è utile che lo facciamo? Ecco un rapido test per capirlo e le motivazioni per ...

Parliamo di: psicoterapia , psicoterapia efficace , Shedler

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La depressione stagionale (SAD - Seasonal Affective Disorder)

Con l'arrivo dell'inverno calano drasticamente le ore di luce disponibili e con esse cala anche la voglia di fare ed aumenta l'apatia.

Parliamo di: depressione , depressione stagionale

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