• Psicologo psicoterapeuta Monza e Milano

Psicologo Monza, Milano

Esperto di disturbi d’ansia, depressione, trauma psicologici, problematiche sessuali, crisi di coppia. Offro servizi di psicoterapia individuale, psicoterapia di gruppo, psicoterapia di coppia, counseling e coaching psicologico.

Dr. Leonardo Paoletta
Psicologo, Psicoterapeuta, Analista Transazionale, Terapeuta EMDR.

Svolgo la mia attività di Psicologo e Psicoterapeuta a Monza e Milano, dove offro counseling psicologico, coaching analitico transazionale, psicoterapia individuale, psicoterapia di gruppo, psicoterapia sessuale di coppia e percorsi di consulenza di coppia.

Sono specializzato nel trattamento dei disturbi d'ansia, dei disturbi psicosomatici, nel trattamento della depressione, dei disturbi di personalità, nel trattamento dei traumi e delle situazioni post-traumatiche, delle problematiche sessuali, delle crisi di coppia e delle difficoltà relazionali.

Ci sono momenti della vita in cui ci si può sentire confusidisorientati o spaventati. Altri in cui il dolore è talmente forte da non riuscire neppure a respirare. C'è chi si rassegna scegliendo di conviverci, restando con la paura e nel dolore. Altri, invece, decidono con coraggio di affrontare tutto ciò. In quel momento, chiedere aiuto a uno psicologo diventa la scelta più saggia.
Perché uno psicologo psicoterapeuta può aiutarti a rimettere ordine nei pensieri e nelle emozioni e può fornirti gli strumenti adatti affinchè tu possa scegliere la direzione migliore, per ripartire dalla strada che avevi interrotto. Ricorda che cambiare se stessi è difficile ma indispensabile per ricominciare.

Analisi Transazionale

L'Analisi Transazionale è una teoria della personalità e una psicoterapia sistematica ai fini della crescita e del cambiamento della persona e risulta essere uno strumento prezioso e potente per lavorare con gli individui, le coppie e i gruppi.

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Dicono di me

Scopri cosa pensa di me chi ha già richiesto il mio aiuto ed ha usufruito della mia consulenza, potendo così valutare il mio modo di lavorare e la mia persona.

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Di cosa mi occupo

Ogni giorno, da anni, aiuto le persone che hanno questo tipo di problematiche

Disturbi d'ansia

Disturbi d'ansia

L'ansia è la combinazione di paura e preoccupazione ed è accompagnata da sensazioni fisiche quali palpitazioni, dolori al petto e/o respiro corto, nausea e tremore interno. I disturbi d'ansia rappresentano i principali motivi di richiesta di consultazione specialistica nell'ambito dei problemi psicologici.

Attacchi di panico

Attacchi di panico

Gli attacchi di panico, che rientrano nell'insieme dei disturbi d'ansia, rappresentano un fenomeno molto diffuso: in Italia ne soffrono circa 10 milioni di persone. Un attacco di panico è un periodo di paura o disagio intensi, con un inizio improvviso e una durata inferiore ai trenta minuti.  

Depressione

Depressione

La depressione è uno dei disturbi psicologici maggiormente diffusi: le ultime statistiche indicano che a soffrirne sono 15 persone su 100; questo significa che su 6 persone, almeno 1 soffrirà di depressione nella sua vita.

Disturbi sessuali

Disturbi sessuali

Si parla di disfunzioni sessuali riferendosi ad una (o più) alterazioni nelle quattro fasi del ciclo sessuale: desiderio, eccitazione, orgasmo e risoluzione.

Disturbi psicosomatici

Disturbi psicosomatici

I disturbi psicosomatici rappresentano quell'insieme di sintomi, disturbi e disagi che si manifestano a livello corporeo ma che non sono direttamente riconducibili ad una patologia medica o dell'organismo.

Servizi offerti

Questi sono i servizi di psicologo e psicoterapeuta che offro nelle sedi di Monza e Milano. Scrivimi per sapere qual è quello più adatto a te

Psicoterapia per la coppia

Psicoterapia di coppia

Per tutte quelle problematiche, relazionali e/o sessuali, che sorgono all'interno della coppia. Prevede una frequenza quindicinale.

Psicoterapia di gruppo

Psicoterapia di gruppo

Le persone vengono inserite in gruppi di 6/8 componenti, ognuno con problematiche ed età diverse. La frequenza è settimanale.

Psicoterapia breve

Psicoterapia breve

Per alcuni tipi di problematiche la psicoterapia può essere di breve durata: ad esempio con percorsi di 2 mesi, a frequenza settimanale.

Consulenza psicologica online

Consulenza psicologica online

Rivolta a coloro che per diverse ragioni non possono recarsi in studio e preferiscono collegarsi da casa. Può essere utile per un chiarimento, per ricevere un supporto psicologico, per affrontare situazioni specifiche e circoscritte. Offre un supporto immediato senza tempi di attesa prolungati e a volte può essere un primo step prima di individuare l’intervento più adatto.

Trattamento EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Strumento valido per affrontare le situazioni di trauma grave (ad es. il disturbo post traumatico) o anche le situazioni meno gravi (ad es. traumi emotivi) che comunque non permettono di vivere serenamente.

Blog

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Che cos'è l'assertività e come svilupparla

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Dicono di me

Opionione utente

Avevo perso il mio equilibrio, ero sempre nervosa e insoddisfatta nonostante la felicità di superficie. Sono arrivata da lui per ritrovare la mia strada e lui è riuscito a inquadrare subito la mia situazione e a guidarmi verso una riflessione profonda. Con un percorso relativamente breve ma mirato mi ha portata ad affrontare dolori profondi, a guardarli in faccia e ad allontanarli. E' come se mi avesse presa per mano, mi avesse portata sull'orlo del precipizio e senza mai mollarmi mi avesse aiutata a rovesciare lì tutte quelle zavorre che impedivano la mia felicità. Ora viaggio leggera ma consapevole, sono serena come non sono mai stata e finalmente mi riconosco. Sicuramente un professionista preparato ed empatico, dal quale tornerei se dovessi avere di nuovo bisogno 

Laura 19 Maggio 2021
Opionione utente

Scrivendo questa recensione sorrido di nuovo. Ho incontrato il dottore nel periodo più buio e complicato della mia vita.
Lui, con la sua gentilezza ed il suo sorriso contagioso, ha saputo individuare dal primo incontro la causa del mio malessere.
Insieme abbiamo intrapreso un percorso grazie al quale ho saputo elaborare il lutto della mia nonna che, inconsapevolmente, mi aveva portata a soffrire di disturbi alimentari.
Mi sento di consigliare vivamente il Dottor Leonardo perché con la sua preparazione oltre ad arrivare prontamente ad una "diagnosi” (senza il suo aiuto non avrei mai collegato il mio disturbo a quell’evento) ha saggiamente deciso di utilizzare una tecnica (EMDR) che in sole 3 sedute ha saputo cambiarmi completamente. Ringrazio moltissimo Leonardo e consiglio a tutti di regalarsi l’esperienza di un percorso che a me ha fatto comprendere me stessa in una maniera pazzesca! Grazie grazie grazie! L’aiuto che mi ha dato non si può descrivere solo numericamente...ma comunque: voto 10 con lode!

Gaia 17 Maggio 2021
Opionione utente

Avevo perso il mio equilibrio, ero sempre nervosa e insoddisfatta nonostante la felicità di superficie. Sono arrivata da lui per ritrovare la mia strada e lui è riuscito a inquadrare subito la mia situazione e a guidarmi verso una riflessione profonda. Con un percorso relativamente breve ma mirato mi ha portata ad affrontare dolori profondi, a guardarli in faccia e ad allontanarli. E' come se mi avesse presa per mano, mi avesse portata sull'orlo del precipizio e senza mai mollarmi mi avesse aiutata a rovesciare lì tutte quelle zavorre che impedivano la mia felicità. Ora viaggio leggera ma consapevole, sono serena come non sono mai stata e finalmente mi riconosco. Sicuramente un professionista preparato ed empatico, dal quale tornerei se dovessi avere di nuovo bisogno

Laura 09 Febbraio 2021
Opionione utente

Il dottor Paoletta è un professionista competente ed onesto. Ho letto tante recensioni positive su di lui e così ho deciso di iniziare un percorso di psicoterapia. È una persona dotata di grande umanità, capace di mettere a proprio agio chi gli sta davanti, creando un ambiente familiare e rassicurante. Discutere con lui delle varie problematiche porta ad avere un nuovo punto di vista su aspetti mai presi in considerazione prima, con una nuova consapevolezza di sé. La possibilità di potersi "incontrare" anche a distanza in un periodo così difficile come quello che stiamo vivendo è un ulteriore aspetto di cui tener conto.

Paola 17 Gennaio 2021
Opionione utente

Io e il mio compagno ci siamo rivolti al Dott. Paoletta per un problema che ci stava facendo allontanare e lui ci ha preso per mano e ci ha guidato verso una ritrovata felicità. È competente, empatico, brillante e umano... Il miglior terapeuta che si possa incontrare! Grazie Dottore!!

Chiara 05 Agosto 2020
Opionione utente

Ho conosciuto Leonardo in un periodo di grande confusione e difficoltà, e con un percorso di 1 anno di terapia individuale e 2 anni di terapia di gruppo é riuscito ad aiutarmi sostenendomi in ogni momento. Chiedere un sostegno é stato un passo difficile e importante per me, e l'aver trovato Leonardo l'ha anche reso anche la miglior scelta fatta in vita mia. Ora sono passati 2 anni da quando il mio percorso con lui é terminato e non sono mai stato meglio.

Luca 02 Agosto 2020
Opionione utente

Ottimo professionista. mi ha aiutato molto. la cosa più inaspettata della psicoterapia è che consente di conoscere parti di sè che non si conoscevano. Molte di queste cose emergono nella relazione con il terapeuta. il dott. Paoletta dà spazio a questa possibilità

Silvia 11 Febbraio 2020
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Ciao, mi chiamo Silvia, classe 1979. Dopo aver fatto un accurata ricerca e non aver mai avuto esperienze in precedenza, ho scelto di affidarmi a questo psicoterapeuta. Ho iniziato il mio percorso a Dicembre del 2017 e ho concluso ad Ottobre del 2018. Sono davvero soddisfatta e felice del lavoro fatto con lui, delle cose che ho capito di me e di tutto quello che è riuscito a tirar fuori. Per adesso ho concluso ma tornerò sicuramente da lui in futuro quando ne sentirò la necessità. Ringrazio di cuore questo ottimo professionista per essere riuscito a tirare fuori il meglio di me e per tutto il resto.
Silvia

Silvia 27 Gennaio 2020
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Anonimo 13 Gennaio 2020
Opionione utente

In due differenti periodi della mia vita ho intrapreso un percorso con Leonardo e sono felice di affermare che, in entrambe le occasioni, ho ricevuto l'aiuto che mi aspettavo per ritrovare il mio equilibrio, precario ma consapevole.
Consigliato, consigliatissimo. Davvero

Riccardo 07 Gennaio 2020
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Luca: quando ho incontrato per la prima volta Leonardo ero a pezzi tutto nella mia vita stava andando nel verso sbagliato e non riuscivo a capire come rialzarmi come dare una svolta alla mia vita. Bhe insieme a lui passo dopo passo mi sono rialzato e ora so come affrontare la vita. La cosa che mi ha colpito di più di lui è il suo essere in grado di trasmetterti tranquillità, i suoi occhi le sue parole trasmettono speranza. Mi metteva a mio agio e aprirsi non è stato un problema fin dall’inizio.

Luca 25 Dicembre 2019
Opionione utente

Il mio percorso con Leonardo non è stato affatto semplice, quando mi sono rivolta a lui ero a pezzi, mi sentivo persa, disorientata, insicura di tutto, profondamente triste e angosciata e lui è stato fin da subito il mio rifugio, con lui mi sono sentita capita e protetta e queste sensazioni mi hanno accompagnato per tutta la durata del mio percorso. Non è stato facile per me (e credo anche per lui), ci sono stati momenti davvero difficili ma Leonardo non si è mai arreso e quando mi ha proposto di passare dalla terapia individuale a quella di gruppo ho deciso di fidarmi di lui e del suo giudizio e devo dire che questa scelta è stata la mia "salvezza”. Il gruppo mi ha spronato, supportato e sopportato ed io piano piano ho cominciato a sentirmi sempre più a mio agio, accettata e amata per quella che sono e a ritrovare fiducia in me stessa e a vivere la mia vita con più speranza e positività. Oggi la mia vita non è perfetta ma è bella ed io sono felice così.

Sara 13 Dicembre 2019
Opionione utente

Ho intrapreso un percorso con dr. Paoletta da solo un mese, e posso affermare di aver ricevuto degli ottimi riscontri.
Finalmente sono riuscita a trovare un professionista del settore, pertanto lo consiglio.

Monza, Monza e Brianza

Paola 10 Dicembre 2019
Opionione utente

Sono arrivata dal dottor Paoletta in un momento veramente brutto della mia vita, dove tutto mi sembrava perduto e credevo di non avere più alcuna ragione per andare avanti. Dal primo incontro per un anno e mezzo ho trovato davanti a me una persona empatica, simpatica, con un gran cuore. Sa metterti a tuo agio, interagisce continuamente durante la seduta, ed è una persona che attraverso tantissimi esempi e spiegazioni sa fornirti gli strumenti per ricominciare. Non è uno di quelle persone che amano indorare la pillola: delle volte mi ha sgridata e ha fatto bene! La cosa più bella è che ogni settimana lui chiede come stai, ti fa raccontare tutto senza però essere mai invadente, anzi. È molto protettivo e questo crea un'atmosfera di calore. Lo consiglio a chiunque, non si trovano spesso persone come il dottore!

Claudia 07 Novembre 2019
Opionione utente

Il dott Paoletta mi sta supportando in un periodo per me che definirei "caos” la sua capacità di ascolto e di trasmettere serenità e pace e’ unica , sto’ facendo chiarezza dentro di me ; credo che interfacciarmi con lui mi sarà di sicuro aiuto per trovare stima e fiducia in me stessa, e’ un professionista eccellente.

Elena 16 Ottobre 2019

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Via Romagna 30 20900 Monza
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Ti aiuterò a trovare nuovi modi per affrontare e risolvere le difficoltà.
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