Cosa possiamo imparare da questa quarantena

Questa quarantena può insegnarci ad entrare in contatto con le nostre emozioni, senza giudicarle, e a viverle nella maniera corretta. Vediamo come.

Parliamo di: coronavirus , quarantena , resilienza

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La resilienza ovvero l'arte di rialzarsi

La resilienza è una caratteristica propria degli esseri umani. Molti però, non sanno neppure di averla. Invece essa esiste ed è possibile ...

Parliamo di: resilienza , resistenza , stress , superare le avversità , resiliente , autostima , psicoterapia

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