La carenza di sonno ha effetti negativi sul benessere psicofisico, sull'umore e sulle funzioni cognitive.
Parliamo di: sonno , carenza di sonno , benessere
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E' quello che accade a chi è sotto l'"Effetto Diderot". Significa che quando acquistiamo qualche oggetto nuovo ciò che già possediamo ci appare ...
Parliamo di: effetto diderot , consumismo , shopping compulsivo , Zygmunt Bauman
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Se consideri importante la tua crescita personale, sviluppare l’empatia è un passo fondamentale.
Parliamo di: empatia , comprendere gli altri , emozioni
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Rispetto all'inattività perfino un moderato livello di attività fisica è collegato al miglioramento fino al 50% del benessere e della salute ...
Parliamo di: benessere , stare bene , attività fisica , salute mentale
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L’empatia è la capacità di sentire i sentimenti altrui, è la capacità di identificarsi intimamente con le emozioni di un’altra persona. E, ...
Parliamo di: empatia , comprendere gli altri , emozioni
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