Essere accolti e imparare a camminare da soli: due movimenti fondamentali della crescita. In questo articolo parliamo di funzione materna e funzione ...
Parliamo di: padre , madre , attaccamento
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Come affrontare fallimento e ansia senza perdere autostima. Scopri la resilienza psicologica e cosa possiamo imparare dalla caduta olimpica di ...
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In questo articolo parlo di self-compassion e amore di sé, spiegando perché non basta “decidere” di volersi bene e come la capacità di trattarsi con ...
Parliamo di: Amare se stessi , Autostima , Relazioni , Self-compassion
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La psicoterapia psicodinamica è spesso fraintesa: non è solo “psicoanalisi storica” né una terapia riservata a pochi. Ti spiego i concetti chiave, i ...
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Parliamo di: conflitto , coppia , terapia di coppia , comunicare
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In che modo il semplice fatto di parlare durante la terapia può aiutarmi a stare meglio?
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La psicoterapia funziona davvero quando chi la intraprende comprende come utilizzarla al meglio. Questa Guida vuole essere di supporto a chi ha ...
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