Quale psicoterapia scegliere?

Sottotitolo: Esiste una tecnica "gold-standard” (di riferimento) in psicoterapia? Questo è quanto si sono chiesti alcuni ricercatori in un ...

Parliamo di: analisi transazionale , psicoterapia , psicoterapia cognitivo comportamentale , psicoterapia efficace , migliore tecnica di psicoterapia

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Principi, principesse e ranocchi

Spesso la paura del cambiamento ci porta a vivere una vita a metà. La scelta è sempre tra essere principi, principesse oppure ranocchi.

Parliamo di: cambiamento , analisi transazionale , Eric Berne , principi, principesse e ranocchi , copione vincente

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Quale psicoterapia è davvero efficace?

Recenti studi hanno analizzato l'efficacia dei diversi modelli di psicoterapia con risultati sorprendenti.

Parliamo di: psicoterapia , analisi transazionale , psicoterapia efficace , psicoterapia cognitivo comportamentale , migliore tecnica di psicoterapia

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Supporto all'avanzamento di carriera: il Coaching.

Che cos'è il coaching? A chi può essere utile? Se ne parla qui.

Parliamo di: coaching , coach , motivazione , empowerment , analisi transazionale

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Quelle volte che riusciamo a prevedere il nostro futuro

Alcune volte sappiamo già come si concluderanno certe situazioni. Siamo degli indovini?

Parliamo di: predire il futuro , profezie che si autoavverano , copione , analisi transazionale , cambiamento

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Il mio modello di intervento

Il mio modello teorico di intervento è l'Analisi Transazionale. Il nome rimanda all'analisi delle transazioni ovvero all'osservazione degli scambi ...

Parliamo di: analisi transazionale , come lavoro , psicoterapia , copione , giochi psicologici , io sono ok, tu sei ok

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Come avviene il cambiamento durante la psicoterapia?

Il cambiamento è un percorso, che consiste nell'acquisire progressivamente consapevolezza di sé, nell'imparare nuove strategie per superare un ...

Parliamo di: cambiamento , psicoterapia , copione , analisi transazionale , Portia Nelson

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La crisi che mette ansia

La crisi può essere fonte di opportunità mentre, invece, essa rimanda solitamente ad immagini catastrofiche.

Parliamo di: cambiamento , crisi , psicoterapia , analisi transazionale , Albert Einstein

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