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    • Psicologo psicoterapeuta Monza e Milano

    Psicologo Milano, Monza

    Esperto di disturbi d’ansia, depressione, trauma psicologici, problematiche sessuali, crisi di coppia. Offro servizi di psicoterapia individuale, psicoterapia di gruppo, psicoterapia di coppia, counseling e coaching psicologico.

    Dr. Leonardo Paoletta
    Psicologo, Psicoterapeuta, Analista Transazionale, Terapeuta EMDR.

    Svolgo la mia attività di Psicologo e Psicoterapeuta a Milano e Monza, dove offro counseling psicologico, coaching analitico transazionale, psicoterapia individuale, psicoterapia di gruppo, psicoterapia sessuale di coppia e percorsi di consulenza di coppia.

    Sono specializzato nel trattamento dei disturbi d'ansia, dei disturbi psicosomatici, nel trattamento della depressione, dei disturbi di personalità, nel trattamento dei traumi e delle situazioni post-traumatiche, delle problematiche sessuali, delle crisi di coppia e delle difficoltà relazionali.

    Ci sono momenti della vita in cui ci si può sentire confusidisorientati o spaventati. Altri in cui il dolore è talmente forte da non riuscire neppure a respirare. C'è chi si rassegna scegliendo di conviverci, restando con la paura e nel dolore. Altri, invece, decidono con coraggio di affrontare tutto ciò. In quel momento, chiedere aiuto a uno psicologo diventa la scelta più saggia.
    Perché uno psicologo psicoterapeuta può aiutarti a rimettere ordine nei pensieri e nelle emozioni e può fornirti gli strumenti adatti affinchè tu possa scegliere la direzione migliore, per ripartire dalla strada che avevi interrotto. Ricorda che cambiare se stessi è difficile ma indispensabile per ricominciare.

    Analisi Transazionale

    L'Analisi Transazionale è una teoria della personalità e una psicoterapia sistematica ai fini della crescita e del cambiamento della persona e risulta essere uno strumento prezioso e potente per lavorare con gli individui, le coppie e i gruppi.

    Scopri di più

    Dicono di me

    Scopri cosa pensa di me chi ha già richiesto il mio aiuto ed ha usufruito della mia consulenza, potendo così valutare il mio modo di lavorare e la mia persona.

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    Di cosa mi occupo

    Ogni giorno, da anni, aiuto le persone che hanno questo tipo di problematiche

    Disturbi d'ansia

    Disturbi d'ansia

    L'ansia è la combinazione di paura e preoccupazione ed è accompagnata da sensazioni fisiche quali palpitazioni, dolori al petto e/o respiro corto, nausea e tremore interno. I disturbi d'ansia rappresentano i principali motivi di richiesta di consultazione specialistica nell'ambito dei problemi psicologici.

    Attacchi di panico

    Attacchi di panico

    Gli attacchi di panico, che rientrano nell'insieme dei disturbi d'ansia, rappresentano un fenomeno molto diffuso: in Italia ne soffrono circa 10 milioni di persone. Un attacco di panico è un periodo di paura o disagio intensi, con un inizio improvviso e una durata inferiore ai trenta minuti.  

    Depressione

    Depressione

    La depressione è uno dei disturbi psicologici maggiormente diffusi: le ultime statistiche indicano che a soffrirne sono 15 persone su 100; questo significa che su 6 persone, almeno 1 soffrirà di depressione nella sua vita.

    Disturbi sessuali

    Disturbi sessuali

    Si parla di disfunzioni sessuali riferendosi ad una (o più) alterazioni nelle quattro fasi del ciclo sessuale: desiderio, eccitazione, orgasmo e risoluzione.

    Disturbi psicosomatici

    Disturbi psicosomatici

    I disturbi psicosomatici rappresentano quell'insieme di sintomi, disturbi e disagi che si manifestano a livello corporeo ma che non sono direttamente riconducibili ad una patologia medica o dell'organismo.

    Servizi offerti

    Questi sono i servizi di psicologo e psicoterapeuta che offro nelle sedi di Monza e Milano. Scrivimi per sapere qual è quello più adatto a te

    Psicoterapia per la coppia

    Psicoterapia di coppia

    Per tutte quelle problematiche, relazionali e/o sessuali, che sorgono all'interno della coppia. Prevede una frequenza quindicinale.

    Psicoterapia di gruppo

    Psicoterapia di gruppo

    Le persone vengono inserite in gruppi di 6/8 componenti, ognuno con problematiche ed età diverse. La frequenza è settimanale.

    Psicoterapia breve

    Psicoterapia breve

    Per alcuni tipi di problematiche la psicoterapia può essere di breve durata: ad esempio con percorsi di 2 mesi, a frequenza settimanale.

    counseling e coaching

    Counseling e coaching

    Sedute rivolte a chi non presenta problematiche gravi ed invalidanti. Di solito la frequenza è quindicinale.

    Trattamento EMDR

    EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

    Strumento valido per affrontare le situazioni di trauma grave (ad es. il disturbo post traumatico) o anche le situazioni meno gravi (ad es. traumi emotivi) che comunque non permettono di vivere serenamente.

    Blog

    Come funziona la psicoterapia

    Cosa accade nella stanza dello psicoterapeuta? E' possibile spiegare, in maniera semplice, ai non addetti ai lavori che cos'è, come funziona e ...

    La differenza tra uno Psicologo e uno Psicoterapeuta

    Lo spunto è arrivato da una conversazione durante un viaggio in treno: spieghiamo che cosa fa lo psicologo e che cosa fa lo psicoterapeuta. 

    L'amore incondizionato esiste davvero?

    L'amore incondizionato è veramente possibile? E cosa succede se una persona non l'ha mai sperimentato? Proviamo a capirci di più.

    Le (vere) cause della depressione

    Il titolo che avevo pensato inizialmente per questo articolo era: "La depressione e la serotonina: qualcosa non torna". Molti, però, non sanno ...

    Quale psicoterapia scegliere?

    Sottotitolo: Esiste una tecnica "gold-standard” (di riferimento) in psicoterapia? Questo è quanto si sono chiesti alcuni ricercatori in un ...

    Amare e fare l'amore

    Lavorare con le coppie in crisi mi ha spinto, fin dall'inizio di questo lavoro, molti anni fa, ad interrogarmi su quali siano, invece, gli ...

    Lo psicologo, i matti e quel coraggio che manca

    Siamo nel XXI secolo e ci reputiamo persone evolute, colte e dalla mentalità aperta eppure viviamo ancora di pregiudizi. Uno di questi è quello ...

    La psicoterapia spiegata a mia figlia

    Che cos'è la psicoterapia? Quante volte mi sono sentito rivolgere questa domanda alla quale ho provato a rispondere cercando di essere il più ...

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    Tel +39 329.8987128 - leonardo@paolettapsicologo.com

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