• Psicologo psicoterapeuta Monza e Milano
Approfondimenti

La differenza tra provare e fare

Quante volte ti sarà capitato di impegnarti a cambiare un pensiero, un atteggiamento o un proprio comportamento e ti sarai detto: "Dai, ci provo!".

Non ti sarai certamente accorto che così facendo (ovvero dicendo) ti sei già creato un alibi per il fallimento.
La tua azione era poco potente perché è come se ti fosti detto,  in partenza: "Vabbè, ci ho provato... ma non ci sono riuscito".

Dovresti, allora, chiederti se davvero avevi voglia di fare quella determinata azione, di arrivare a quel cambiamento.

Per chi conosce la saga di Star Wars basti ricordare cosa diceva Maestro Yoda al giovane allievo Skywalker: "Non esiste provare: o tu fai o tu non fai".

Ecco, mi riferisco proprio a questo: tu fai.
In seguito, avrai modo di capire se ci sei riuscito appieno oppure se c'è ancora qualcosa da migliorare.

Buon cambiamento.

Posso provare ad aiutarti ?

Rivolgersi ad uno psicologo specializzato aiuta e serve a fare molta chiarezza
Ti aiuterò a trovare nuovi modi per affrontare e risolvere le difficoltà.
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